รายการสุขภาพดีศิริราช ตอน ฆาตกรเงียบ ที่ชื่อ “ความดันโลหิตสูง” เป็นรายการที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชมทุกคนที่สนใจในการดูแลสุขภาพของตนเอง ใ...
รายการสุขภาพดีศิริราช ตอน ฆาตกรเงียบ ที่ชื่อ “ความดันโลหิตสูง” เป็นรายการที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชมทุกคนที่สนใจในการดูแลสุขภาพของตนเอง ในตอนนี้เราจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นอาการที่เกิดจากการเพิ่มความดันโลหิตในหลอดเลือด ซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการเสี่ยงต่อโรคหัวใจและอื่นๆได้ ในรายการนี้เราจะได้เรียนรู้วิธีการป้องกันและรักษาโรคนี้อย่างถูกวิธี โดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารให้เหมาะสม ไม่เว้นที่จะทราบถึงอาหารที่เราควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความดันโลหิต รวมถึงวิธีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันอย่างเช่นเลิกสูบบุหรี่และลดการดื่มแอลกอฮอล์ ร่วมสนุกกับการเรียนรู้และดูรายการเพื่อสุขภาพของคุณเองได้ในรายการเรื่องนี้ค่ะ.
